112 Plan działania Pomoc
Wojciech Siwak — Terapeuta | Hipnoterapeuta | Mentor
← Eksperci

Wojciech Siwak

Terapeuta | Hipnoterapeuta | Mentor

Wsparcie emocjonalne osób doświadczających hejtu, nękania, pomówień i kryzysów życiowych.

„Można usunąć obraźliwy komentarz, ale nie zawsze da się równie szybko uwolnić od emocji, które po sobie pozostawił.”

Wojciech Siwak jest terapeutą, hipnoterapeutą i mentorem, który od 2010 roku pracuje indywidualnie z osobami doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów osobistych i wymagających sytuacji życiowych. W swojej praktyce pomaga ludziom lepiej rozumieć własne emocje, odzyskiwać wewnętrzną równowagę oraz odbudowywać poczucie bezpieczeństwa i sprawczości.

Hejt pozostawia ślady, których nie widać na ekranie.

Publiczne upokorzenie, pomówienia, ośmieszanie, uporczywe nękanie czy naruszanie dobrego imienia mogą mieć konsekwencje wykraczające daleko poza przestrzeń Internetu. Utrata poczucia bezpieczeństwa, przewlekły stres, lęk przed oceną, wstyd, wycofanie społeczne czy trudności w relacjach to doświadczenia, z którymi mierzy się wiele osób dotkniętych przemocą psychiczną i internetową.

Nawet po usunięciu obraźliwych treści lub zakończeniu konfliktu emocjonalne skutki tych wydarzeń mogą utrzymywać się znacznie dłużej.

Wojciech Siwak w swojej pracy koncentruje się na indywidualnym doświadczeniu człowieka, jego emocjach i potrzebach. Szczególną wagę przywiązuje do atmosfery zaufania, dyskrecji i bezpieczeństwa, tworząc przestrzeń, w której można mówić o trudnych przeżyciach bez obawy przed oceną.

Łączy rozmowę terapeutyczną, mentoring i hipnozę terapeutyczną. Jest również twórcą autorskiej metody „Oczy Głęboko Zamknięte”, ukierunkowanej na pogłębioną pracę z emocjami i doświadczeniami wewnętrznymi.

W jego podejściu nie ma jednego schematu odpowiedniego dla wszystkich. Każdy człowiek inaczej przeżywa kryzys, reaguje na krzywdę i odzyskuje równowagę. Dlatego podstawą pracy jest indywidualne spojrzenie na sytuację i potrzeby konkretnej osoby.

Rola ekspercka w ZnajdzHejtera.pl

Wojciech Siwak wnosi do projektu perspektywę terapeutyczną i emocjonalną, uzupełniając wiedzę prawników, detektywów oraz specjalistów zajmujących się bezpieczeństwem cyfrowym.

Jego obszarem zainteresowania w ramach portalu są przede wszystkim psychologiczne i emocjonalne konsekwencje hejtu, pomówień, cyberprzemocy, publicznego upokorzenia oraz długotrwałego nękania.

W materiałach eksperckich będzie przybliżał zagadnienia dotyczące radzenia sobie z trudnymi emocjami, odbudowy poczucia własnej wartości, odzyskiwania sprawczości oraz poszukiwania odpowiedniego wsparcia po doświadczeniu przemocy.

Skuteczna reakcja na hejt nie kończy się na ustaleniu sprawcy, zabezpieczeniu dowodów czy podjęciu działań prawnych. Równie ważne jest zadbanie o osobę, która doświadczyła krzywdy.

Obszary ekspertyzy

  • Emocjonalne konsekwencje hejtu, pomówień i publicznego upokorzenia.
  • Wsparcie osób doświadczających kryzysów osobistych i przemocy psychicznej.
  • Praca z lękiem, napięciem, przewlekłym stresem i przeciążeniem emocjonalnym.
  • Odbudowywanie poczucia własnej wartości, bezpieczeństwa i sprawczości.
  • Trudności w relacjach i odzyskiwanie równowagi po bolesnych doświadczeniach.
  • Hipnoza terapeutyczna, mentoring i indywidualne metody pracy z emocjami.
Doświadczenie
indywidualna praktyka terapeutyczna i mentoringowa od 2010 roku
Lokalizacja
Kraków, możliwość spotkań online
Strona internetowa
wojciechsiwak.pl